Cette vidéo traite de Pourquoi on devrait tous avoir un coach_La courbe du changement
D’aprĂšs les Ă©tudes scientifiques entre 80 et 85% des personnes qui ne sont pas accompagnĂ©es abandonnent avant d’avoir pu changer.
C’est la raison pour laquelle il est primordial de trouver un coach pour informer, guider, encourager et reconnaĂźtre les diffĂ©rentes Ă©tapes du changement.
Dans cette vidĂ©o traitant de la courbe du changement d’ aprĂšs Elisabeth Kubler Ross, nous allons voir les diffĂ©rentes Ă©tapes qui doivent ĂȘtre franchies et les diffĂ©rentes Ă©motions que cela gĂ©nĂšre.
A la fin de vidĂ©o j’explique ce qu’est l’apprentissage vicariant. C’est une facultĂ© chez l’homme et chez certains animaux de pouvoir apprendre, ce qui implique une modification de son comportement aprĂšs l’observation d’une expĂ©rience vĂ©cue chez un congĂ©nĂšre. Malheureusement ou heureusement, cette forme d’apprentissage ne peut pas fonctionner pour le dĂ©veloppement personnel, professionnel ou spirituel.
Pourquoi on devrait tous avoir un coach? Il ne suffit pas de comprendre des thĂ©ories de la psychologie ou du comportement pour intĂ©grer cela au point de l’appliquer Ă sa propre vie. Il est nĂ©cessaire de vivre soi-mĂȘme les expĂ©riences afin de changer, de modifier son comportement de façon durable.
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