2 FAĂONS DE SE DĂVELOPPER PERSONNELLEMENT ET SPIRITUELLEMENT
SOUFFRANCE ET SAGESSE
Je suis ravi de vos retrouver, aujourdâhui nous allons voir 2 façons de se dĂ©velopper personnellement et spirituellement. Pour avoir une meilleure attention, une meilleure concentration et une meilleure comprĂ©hension, je vous invite Ă faire comme moi, Ă vous assoir parterre si possible, en tout cas en redressant la colonne vertĂ©brale, en prenant conscience de votre respiration au niveau des narines et du ventre, en observant le parcours de chaque inspire et de chaque expire Ă lâintĂ©rieur de vous.
Dans cette vidéo nous allons voir premiÚrement que sont la souffrance et la sagesse, puis
Comment se développer grùce à la sagesse et enfin Comment la souffrance nous aide à nous développer.
Maintenant que vous ĂȘtes installĂ©s nous pouvons donc commencer
Tout dâabord:
QUE SONT LA SOUFFRANCE ET LA SAGESSE?
La souffrance nâexiste pas par elle-mĂȘme, elle a besoin dâun support, cela passe par le corps et lâesprit. La souffrance nâa pas de nature profonde.
La sagesse est le fruit de lâexpĂ©rience sans peur, sans la souffrance que provoque la peur, les peurs, car elles sont nombreuses. Nous avons peur de tout, peur dâavoir mal, peur de mourir, peur des autres, peur de leurs jugements, peur de manquer, peur de dĂ©cevoir, peur dâĂ©chouer, peur de tomber, mĂȘme peur de rĂ©ussir parfois.
Le sage a compris la nature profonde de la peur, elle repose sur un processus mental. La peur est une Ă©motion, un message qui a pour but premier de nous sauver la vie. La peur mobilise toutes nos ressources physiques et mentales pour pouvoir sâenfuir au plus vite ou nous tĂ©taniser pour ne plus exister aux yeux des prĂ©dateurs.
La sagesse repose sur une expĂ©rience profonde, celle de la rĂ©elle nature de la peur et des souffrances quâelle nous fait endurer.
La souffrance nâest pas la douleur. La souffrance est provoquĂ©e par lâignorance de la cause de la douleur. Je souffre lorsque je ne connais pas lâorigine du mal, lorsque je refuse la douleur, ou lorsque je nie le mal.
La sagesse provient de la connaissance, celui qui a appris et qui connaßt la vérité, vit dans la réalité, dans le monde réel, dénué de peur, dénué de souffrance.
Celui qui ne vit pas dans la rĂ©alitĂ©, ne peut pas apprendre et ne peut pas devenir sage. Il ne lui reste que les peurs provoquĂ©es par son ignorance pour le faire sortir de sa zone de confort, dĂ©passer ses limites, pour rencontrer le monde tel quâil est et expĂ©rimenter les choses telles quâelles sont. Câest le sujet de la vidĂ©o prĂ©cĂ©dente que je vous invite Ă regarder. Elle apprend comment sortir des limites conscientes et inconscientes, comment sortir de sa zone de confort pour pouvoir se dĂ©velopper personnellement et spirituellement.
COMMENT SE DĂVELOPPER GRĂCE Ă LA SAGESSE?
Pour se dĂ©velopper grĂące Ă la sagesse, il va falloir vivre dans la rĂ©alitĂ©. Apprendre Ă se connaĂźtre et Ă connaĂźtre le monde. Non pas Ă travers les livres et les encyclopĂ©die, mais vivre des expĂ©riences de vie. Apprendre de la vie, de la nature elle-mĂȘme.
Pour cela, pour vivre dans le rĂ©el, il va falloir Ă©chapper Ă ses peurs, repousser ses limites et sortir de sa zone de confort comme nous lâavons vu dans la vidĂ©o prĂ©cĂ©dente.
Grùce à la pratique de la méditation, de la pleine conscience, du yoga ou grùce à la reconnexion avec la nature.
Lâidentification des peurs conscientes et inconscientes, des fausses croyances va nous aider Ă nous libĂ©rer de lâignorance pour vivre au moment prĂ©sent, dans la rĂ©alitĂ©. Nous allons pouvoir expĂ©rimenter la vie, apprendre Ă nous connaĂźtre et Ă connaĂźtre comment fonctionne le monde en observant. GrĂące Ă lâattention, la concentration, nous allons apprendre.
Il sâagit dâune pratique qui nĂ©cessite un entrainement rĂ©pĂ©tĂ© et rĂ©gulier. Chaque instant qui passe sans notre prĂ©sence consciente et un instant perdu qui ne reviendra plus.
Lâunivers, la vie est gĂ©nĂ©reuse, elle nous reprĂ©sente souvent une situation lorsque nous nâavons pas appris la 1Ăšre fois, lors de la 1Ăšre expĂ©rience.
Il faut avoir confiance en la vie, en sa force et son mystĂšre.
La vie nous rĂ©serve bien des surprises, elles ont pour but de nous aider Ă nous rĂ©vĂ©ler, Ă nous rĂ©veiller, Ă nous Ă©lever spirituellement, mĂȘme si parfois les apparences peuvent ĂȘtre trompeuses.
Avoir comme projet de devenir plus sage est un projet qui est soutenu par la vie elle-mĂȘme, par lâunivers tout entier et nous pouvons compter sur cela dans les moments difficiles, il suffit dâobserver, de voir et dâĂ©couter en pleine conscience.
Apprendre grĂące Ă la sagesse est le plus beau projet quâil soit car il repose sur lâapprentissage et la connaissance.
Pour des raisons inconnues, il nâest pas donnĂ© Ă chacun dâapprendre avec sagesse. Il existe un autre chemin qui se pratique par la souffrance.
COMMENT LA SOUFFRANCE NOUS AIDE Ă NOUS DĂVELOPPER?
Celui qui ne connaĂźt pas la nature profonde du monde, qui est sa nature spirituelle, va avancer dans le doute, lâincertitude, aveuglĂ© par sa propre ignorance des choses rĂ©elles. Il va recrĂ©er un monde, crĂ©ant par la mĂȘme occasion ses propres illusions, ses propres barriĂšres. Seule la souffrance va le dĂ©loger de cette situation en lui rendant la vie insupportable, inacceptable. La souffrance va lui permettre de sortir de sa zone de confort en la rendant inconfortable, de cette façon il va repousser ses limites et pouvoir apprendre grĂące Ă de nouvelles expĂ©rience et la possibilitĂ© dâune nouvelle rĂ©alitĂ©.
La souffrance peut engendrer ainsi de nouvelles prises de conscience en poussant celui ou celle qui souffre Ă prendre des risques, Ă expĂ©rimenter de nouvelles choses qui vont lâaider Ă mieux se connaĂźtre ou Ă mieux connaĂźtre le monde.
Ou alors cette souffrance va engendrer un accident, une maladie grave, un cancer, des maladies auto-immunes qui vont ĂȘtre un Ă©lectrochoc. Lâaccident ou la maladie va rĂ©veiller rĂ©veiller celui, celle qui souffre, lâĂ©veiller Ă la nature profonde du monde. La vie, sa vie, les autres, les proches vont avoir une autre valeur. Les sensations et les perceptions vont se teinter de beautĂ©, malgrĂ© lâaccident ou la maladie, les petites joies vont revenir, la force de vie va ĂȘtre mise Ă lâĂ©preuve et pouvoir redonner un peu de lumiĂšre, dâespoir Ă une vie qui sâĂ©teignait petit Ă petit dans lâindiffĂ©rence gĂ©nĂ©rale.
La souffrance a un énorme pouvoir, celui de redonner un sens à la vie, une valeur aux choses.
Câest lorsque lâon souffre que lâon prend rĂ©ellement conscience de notre corps et de notre esprit. Que lâon peut rĂ©ellement comprendre comment fonctionne le monde, la nature, lâunivers.
La souffrance joue un rĂŽle primordial, lorsque que lâon comprend que la source de la souffrance et lâignorance, lâignorance de la rĂ©alitĂ©
CONCLUSION
La sagesse et la souffrance sont les 2 façons de se dĂ©velopper personnellement et spirituellement, toutes les 2 nous aident Ă sortir de nos limites, de notre zone de confort afin dâapprendre Ă nous connaĂźtre, Ă comprendre les autres, et ainsi Ă connaĂźtre la nature profonde du monde, sa nature spirituelle.
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Je vous aime
On se retrouve bientÎt dans la prochaine vidéo