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Les services

Stephane Hunot Coach  🔆

Les services à la carte

Coaching Personnel

  • Pour qui?

C’est pour vous si vous avez +18 ans

  • Pourquoi?

Pour améliorer votre confiance et l’estime de vous, gérer vos émotions, gérer votre stress, sortir d’un burn out, changer de carrière, changer de vie, mieux communiquer, évoluer, trouver votre équilibre, votre mission de vie, apprendre à vous connaître: pour vivre votre vraie vie, celle que vous méritez!

  • Comment?

En présentiel ou en ligne

  • Combien?

85€ pour une séance de 1 Heure (Réduction Étudiants/Chômeurs sur demande)

Réservez votre rendez-vous GRATUIT

Coaching Professionnel

  • Pour qui?

C’est pour vous si vous êtes dirigeant, manager ou collaborateur dans une association, une entreprise, une organisation ou une fondation.

  • Pourquoi?

Pour apprendre à gérer les conflits, améliorer votre communication, votre organisation, votre management. Pour être accompagné dans le changement, la transformation. Pour améliorer le bien-être au travail.

  • Comment?

En présentiel ou en ligne. En cas de demande de coaching pour un collaborateur par un DRH ou un manager, 2 rendez-vous tripartite (Responsable/Coaché/Coach) 1 en début et 1 en fin de collaboration sont à prévoir.

  • Combien?

Les prix sont calculés en fonction de la taille de l’entreprise/organisation et le degré de responsabilité du coaché en son sein. Les tarifs commencent à partir de 120€/heure HTVA

Demandez-votre devis gratuit

Coaching Spécial Artiste

  • Pour qui?

C’est pour vous si vous êtes auteur, interprète, peintre, sculpteur, créateur, chanteur, musicien, photographe, comédien … Ou si vous travaillez dans le monde des médias, des arts et du spectacle (animateur tv ou radio, metteur en scène, clown, magicien,…)

  • Pourquoi?

Créer une synergie technique/ potentiel/ émotions, retrouver l’inspiration (où chercher et comment), trouver votre style (Qui suis-je et comment être à travers mon art?), gérer trac, stress, peurs et angoisses, améliorer votre concentration, augmenter vos perceptions et sensations, gérer les critiques et les haters, exister en tant qu’artiste (personnellement et professionnellement), se préparer à un concours, un examen d’entrée

  • Comment?

En présentiel ou en ligne

  • Combien?

85€ pour une séance de 1 Heure (Réduction Étudiants/Chômeurs sur demande)

Réservez votre rendez-vous GRATUIT

Méditation Guidée & Personnalisée

  • Pour qui?

C’est pour vous! Chaque méditation est faite sur mesure spécialement pour vous et adaptée au moment auquel elle a lieu

  • Pourquoi?

Pour vous aider à vous centrer, vous reconnecter à qui vous êtes. Trouver un équilibre, une harmonie dans votre vie. Lâcher prise sur tout ce qui vous encombre et vous alourdi. Revenir à l’essentiel. Améliorer votre faculté d’attention et de concentration. Retrouver de la joie et la capacité à aimer.

  • Comment?

En présentiel ou en ligne

  • Combien?

20€ pour une séance de 20 minutes (Réduction Étudiants/Chômeurs sur demande)

Réservez votre rendez-vous GRATUIT

Reconnexion Guidée et Personnalisée

  • Pour qui?

C’est pour vous! Chaque reconnexion est faite sur mesure spécialement pour vous et adaptée aux circonstances

  • Pourquoi?

Pour vous aider à vous ressourcer grâce à la puissance de la nature. Vous reconnecter à la nature et à qui vous êtes. Trouver la paix et l’harmonie dans votre vie.
Lâcher prise sur tout ce qui vous encombre et vous alourdi en l’abandonnant dans la nature. Revenir à l’essentiel. Améliorer votre relation à vous même et aux autres. Retrouver le calme et la force intérieure en toute sérénité.

  • Comment?

En présentiel en forêt, à la mer ou à la montagne. Possibilité d’être guidé en live par téléphone ou podcast

  • Combien?

85€ pour une séance de 1H30 (Réduction Étudiants/Chômeurs sur demande)

Réservez votre rendez-vous GRATUIT

Les services sous forme de pack

Programme Coaching de Vie Pratique

PROGRAMME mensuel

Vivez Votre Vraie Vie, celle que vous méritez!
Seuls ceux qui n’abandonnent pas réussissent !

Ce programme est destiné à celles et ceux qui souhaitent s’accomplir en tant qu’être humain, à vivre leur vraie vie. Cela inclut le développement sur les plans personnel, professionnel et spirituel.
Ce programme est basé sur la qualité de la relation entre vous et moi. Sincérité, Confiance et Authenticité sont les maîtres mots.
Ancien moine bouddhiste je vous accompagne avec bienveillance et non jugement sur votre chemin, vers l’alignement, le bien-être et la pleine conscience.
Ce programme stimulera, renforcera votre corps et votre esprit afin de les transformer en vos meilleurs alliés. Vous pourrez ainsi affronter toutes les crises et tempêtes en gardant l’équilibre et la paix intérieure.
Ce programme amènera au quotidien: Synchronicité, Force, Harmonie et Lumière Connecté(e) à qui vous êtes vraiment vous aurez une meilleure compréhension de votre monde intérieur, du monde extérieur et des cycles naturels qui régissent l’univers.
Il ne reste plus qu’à écrire votre propre guide pratique de Coaching de Vie !

LES RENDEZ-VOUS ET LA PRATIQUE

Chaque mois vous bénéficiez d’un accompagnement complet et personnalisé, incluant:
– 2 rendez-vous Coaching💥 de 1H en présentiel ou en visioconférence (Skype, Zoom)
– 2 Méditations guidées🧘 de 30 minutes en présentiel en visioconférence (Skype, Zoom)
– 1 Reconnexion à la nature🌳 de 1H30 en présentiel (Déplacement 1H maximum) ou par guide personnalisé par téléphone portable/ Podcast
– Accompagnement personnalisé entre les séances
– Journaling 📝 , suivi de l’écriture de votre propre manuel/guide de Coaching de Vie Pratique

LES OBJECTIFS

Jour après jour et mois après mois ce programme intensif et modulable permet:
1. Renforcement et Contrôle du Corps et de l’Esprit 💪 🏋 🧠
2. Entrainement intensif Pleine Conscience 💪 👁
3. Gestion du Stress et des Émotions 🤯 🥺
4. Amélioration Confiance en Soi et Estime de Soi ↗ 💑 💏
5. Motivation et Détermination du Samouraï 🌪 🎯 🚀
6. Se Réaliser, Briller et Aimer 🔆 ♥

CONDITIONS

1. Le programme est payable à l’avance en 1 ou 2 fois (Paypal, Virement bancaire, Cash)
2. Le programme est réalisable en 60 jours maximum (sauf justificatif médical)
3. Tout rendez-vous non annulé avant 48H sera automatiquement validé
4. Il est possible de cumuler le même service de 2 programmes successifs (par exemple
2x 1H de sortie Reconnexion à la nature)
5. Le programme n’est pas remboursable
PRIX 345 €
Réduction sur demande pour Étudiants et Chômeurs

Je m’inscris au programme

Programme Méditation et reconnexion

PROGRAMME mensuel

Vivez Votre Vraie Vie, celle que vous méritez!
Synchronicité, congruence et alignement

Ce programme est destiné à celles et ceux qui souhaitent apprendre à méditer comme les moines bouddhistes et à apprendre à utiliser tout ce que peut offrir la nature et notamment la forêt pour notre bien-être.
Principalement axé autour de la pratique de la pleine conscience et du shinrin yoku, vous aller pouvoir développer vos capacités à entrer en contact avec votre corps, votre esprit et avec la nature.
Les effets de ce programme sont instantanés et ne feront que grandir et se propager en vous et autour de vous au cour de la pratique. Acquérir ces connaissances vous permettra de pratiquer seul(e) mais aussi et surtout de les transmettre et les partager à votre entourage, votre famille.
Ce programme est basé sur la qualité de la relation entre vous et moi. Sincérité, Confiance et Authenticité sont les maîtres mots.
Ancien moine bouddhiste je vous accompagne avec bienveillance et non jugement sur votre chemin, vers l’alignement, le bien-être et la pleine conscience.
Ce programme stimulera, renforcera votre corps et votre esprit afin de les transformer en vos meilleurs alliés. Vous pourrez ainsi affronter toutes les crises et tempêtes en gardant l’équilibre et la paix intérieure.
Ce programme amènera au quotidien: Synchronicité, Congruence, Alignement et Lumière.
Connecté(e) à qui vous êtes vraiment vous aurez une meilleure compréhension de votre monde intérieur, du monde extérieur et des cycles naturels qui régissent l’univers.

LES RENDEZ-VOUS ET LA PRATIQUE

Chaque mois vous bénéficiez d’un accompagnement complet et personnalisé, incluant:

  • 3 Méditations guidées🧘 de 30 minutes en présentiel ou en visioconférence (Skype, Zoom)
  •  1 Reconnexion à la nature🌳 de 1H30 en présentiel (Déplacement 1H maximum) ou par guide personnalisé par téléphone portable/ Podcast
  • Accompagnement personnalisé entre les séances

LES OBJECTIFS

Jour après jour et mois après mois ce programme intensif permet:
1. Apprendre à méditer comme les moines bouddhistes 🧘
2. Pratique intensive de la Pleine Conscience 👁
3. Apprendre à lâcher prise 🎈
4. Trouver son équilibre intérieur et l’harmonie ⚖
5. Mieux se connaître, éclairer ses parts d’ombres 🔆
6. Développer l’attention et la concentration 👀
7. Développer le non-jugement et la bienveillance 🧩
8. Développer l’amour intérieur et le diffuser ♥

CONDITIONS

1. Le programme est payable à l’avance (Paypal, Virement bancaire, Cash)
2. Le programme est réalisable en 60 jours maximum (sauf justificatif médical)
3. Tout rendez-vous non annulé avant 48H sera automatiquement validé
4. Le programme n’est pas remboursable

PRIX 155 €

Réduction sur demande pour Étudiants et Chômeurs

Je m’inscris au programme

Programme Master Coaching Premium

Les conditions générales de réservation

Conditions générales

  • Le service ou le pack doit-être payé à l’avance
  • La durée maximum d’1 pack est de 60 jours sauf certificat médical à l’appui
  • Les services sont non remboursables
  • La preuve du paiement doit-être transmise via email avant le rendez-vous
  • Tout rendez-vous non annulé avant 48H sera dû
  • Les frais de déplacements s’ajoutent aux prix des services annoncés (sauf Reconnexion)
  • Chacune des parties se réserve le droit de mettre un terme à la collaboration quand cela lui semblera opportun
  • Les 2 parties s’engagent à une totale confidentialité
  • Toutes les méthodes et techniques employées le seront d’un commun accord

Pour toutes autres question n’hésitez pas à me contacter

stephane hulot coach de vie à votre service

Vous avez toujours des doutes ?

Laissez-moi les faire disparaître

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